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고통에도 꺾이지 않을 기쁨의 역량을 키워라!
진정한 변화를 가져오는 놀라운 인생모델!
기쁨 훈련은 우리 인생의 겨울도 꽃 피게 한다!
[목차]
들어가는 말
Part 1 가짜 기쁨에 취해 있는 세상이다
1. 우리는 기쁨의 능력을 잃었다
2. 기쁨은 연약함을 껴안는 즐거움이다
3. 기쁨의 대용품에 인생을 낭비하지 말라
4. 도피처에서 나와 변화의 현장으로 가라
기쁨으로 돌아가는 길 1, 다세대 공동체
Part 2 기쁨은 사람과 사람 사이에서 증폭된다
5. 공동체야말로 기쁨을 배우는 공간이다
6. 기쁨은 얼굴을 마주 대하는 교제에서 자란다
기쁨으로 돌아가는 길 2, 임마누엘 생활방식
Part 3 최고의 보호자이신 하나님의 임재를 연습하라
7. 하나님의 임재를 맛본 순간, 좌절감에서 해방되다
8. 기쁨을 찾을 수 없는 연약한 자들의 보호자가 되라
기쁨으로 돌아가는 길 3, 뇌의 관계 기술
Part 4 삶의 상처에서 기쁨의 자리로 복귀하라
9. 뇌에 기쁨의 기술을 새기라
10. 문제에서 벗어날 수 있는 기쁨의 능력을 익히라
Start 기쁨
기쁨이 구멍 난 인생은 추락할 수밖에 없다!
왜 기뻐하지 못할까? 그 이유가 궁금하다면, 회복을 향한 변화의 현장 ‘조이 그룹’을 만나 보라.
이 책은 우리들이 참된 기쁨을 상실했다는 것을 알게 해준다. 우리가 살고 있는 세상에서 점점 기쁨을 잃어가고 있으며, 기쁨의 결핍이 얼마나 큰 우리 영혼에 큰 구멍을 주는지를 말한다. 또한 우리가 기쁨의 대용품- 성(Sex), 게임 중독, 알코올, 포르노, 마약 등- 을 찾아 헤매며, 인생을 낭비하고 있다. 이런 도피처에서 나와 변화의 현장을 살고 싶다면, 하늘로 비상하고 싶다면, 삶을 지탱시켜 주는 참된 기쁨을 회복하라.
기쁨으로 돌아가는 길 3가지
이 책은 ‘기쁨이 상실된 이유와 과정, 기쁨의 대용품으로 우리가 시도하는 많은 일들, 기쁨을 되찾는 최선을 방법’ 등에 대해 말한다. 저자는 트라우마와 중독에 대한 연구를 거듭할수록 기쁨의 회복이야말로 가장 우선되어야 할 일임을 깨달았다. 인생에서 기쁨이 차지하는 중요성을 자각하고, 기쁨을 상실한 이유와 과정을 더듬으며, 기쁨을 되찾는 방법을 연구했다. 그 결과 지속적인 기쁨을 유지하기 위해서는 훈련이 필요함을 절감했다. 기쁨 훈련은 혼자서가 아니라 더불어 할 때 지속될 수 있는 것이다.
‘다세대 공동체’, ‘임마누엘 생활방식’, ‘뇌의 관계 기술’이라는 세 가지 방법을 제시한다.
기쁨은 관계의 관점에서 풀어나간다. 연약한 자들을 껴안으며 사람들과의 관계가 회복되며, 하나님의 임재를 연습하며 하나님과의 관계를 새롭게 맺으며, 날마다 기쁨을 뇌에 새기며 선택하라는 것이다. 이런 기쁨 훈련을 통해 삶의 변화를 맛볼 수 있을 것이다. 그 결과 지속적인 기쁨을 유지하기 위해서는 훈련이 필요함을 절감해 인생의 발달단계에 따른 치료법을 제시한 ‘인생모델’을 개발했다.
기쁨은 바로 지금 여기서 시작!
탄광 속의 카나리아가 독가스의 존재를 알리듯이, 기쁨의 자녀들이야말로 우리 환경 속에 호흡할 만한 수위의 기쁨이 있다는 최고의 지표다. 하나님이 우리를 현재 자리에 두신 것은 우리가 기쁨을 시작하기에 가장 좋은 곳이기 때문이다. 기쁨은 바로 여기서 시작된다.